モデル体型ボディメイク・ダイエットのために


ボディメイクファッション・美容に特化した筋力トレーニング
好きなファッションを楽しむのも
美しさに磨きをかけるのも
根本にはあなたのカラダがあってのものです。

あなたが理想とする魅力的なボディを最短で手に入れ
さらにショッピング、出会いを楽しむために!

なりたい体型は個々によって細かく分かれます。
また、具体的なイメージがわかない女性も多いでしょう。

ファッションモデルの洗練された真っ直ぐな棒体型

例外なく骨盤と足首、背骨の位置関係が
地面に対して垂直になっています。
このためには、モデルだけが発達している
3つの筋肉の発達が欠かせません。
ここを中心にボディメイクすることで
基礎代謝を増やし体脂肪を徹底して取り除きます
また、この垂直なシルエットでは、
力学的にも日常生活でかかる筋肉への負担が減り
不要な筋肉が排除されることで、
筋肉を感じさせない華奢なシルエットが作られています。

個人一人ひとりに
カスタマイズした方法でなければ意味がありません。

  • 痩せたけど海外モデルのようなメリハリにならない
  • 何をしても棒脚にならない
  • ふくらはぎだけあと1センチだけ細くしたい
  • オーディション前で、絶対体型に失敗できない!

などは確実に変えられる自信と実績があります。
まずはお気軽にご相談ください。