11月25日(土)13:30∼15:00

『身体を動かそう講座

毎日ちょこトレ』

主催：とちぎ健康づくりセンター

会場：とちぎ健康の森

11月10日(金)10:00∼12:00

『秋の自然を満喫！身近な街をウォーキング！』

主催：宇都宮市

会場：宇都宮市東生涯学習センター

11月15日(水)10:00∼11:30

『正しい姿勢のためのエクササイズとストレッチ』

主催：宇都宮市石井地区健康づくり推進協議会

会場：石井地域コミュニティセンター