パーソナル(個人)レッスンご案内


お客様のご要望・目標・現在の状態に合わせて、レッスン内容を検討し、最短の効果・目標達成を発揮することを狙っております。

日常的な歩き方(膝や腰の痛みを無くしたい、歩き方を改善したい)、ダイエットに効果的な歩き方を知りたいから、コンテスト対策(ミスコン・ミセスコンテストに出場したいなど)、幅広く対応させていただきます!

ご興味のある方は、まずは気軽にご相談ください!➡ 問い合わせフォーム




レッスンの流れ

レッスン当日、最初にお客様にカウンセリングを行います。

カウンセリングでは、お客様ごご要望や目標、普段の運動習慣などをお伺いし、体力レベルに合わせたレッスンプログラムをマンツーマンで実施します。正しい姿勢と歩き方を最短で身につけ、最大限を効果を発揮することを狙います。わからないことはその場で確認し、解決していきます。

 

お客様の今の姿勢や歩き方を写真や動画撮影で確認し、一人ひとりの癖や特徴を解説します。

そのうえで、メニューを構成し、レッスンを行います。


受講料

1回120分  12,000円(税込)です。

・2~3名でご予約の際は、ペア割:9,000円(税込)です(3,000円割引)。

・会場予約および会場費は講師が負担します。

・料金は、会場費込みの値段となります。

・入会金は不要です。


会場

宇都宮市内のスタジオ(予約確定次第、個別にご案内いたします)

※宇都宮市外の場合は要相談


キャンセルについて

・レッスンにご予約いただき、会場予約手続きも完了した後、お客様のご都合でキャンセルをする際は、キャンセル料として3.000円をお客様にご負担いただいております。

お振込みの場合は、残額をお客様へ返金させていただきます(振込み手数料はお客様のご負担)。

 

・お客様のご都合で日程を変更したいという場合も、変更手数料として3.000円お客様にご負担いただいております。改めてレッスン日程を確認し、再度会場予約手続きを取らせていただきます。

 

・レッスン予定日の当日・前日キャンセルの場合は、受講料の100%をキャンセル料として頂戴いたします。


受講者の声(一部)

・自分の筋肉が固くなっているところや、苦手な動きがよくわかりました。(50代女性)

・肩が軽くなって、翌日血圧が下がりました。こんなに即効性があるなんてビックリです!(50代女性)

・コンテストに向けてウォーキングレッスンを受けましたが、とても分かりやすく丁寧で良かったです(40代女性)

・受ける前と受けた後では別人のようでびっくりでした(50代女性)

・楽に早く歩ける方法を知り、これで恥ずかしい思いをせずに済みます。人生の質も上がりそうです(40代男性)

・姿勢、目線、コツなどを細やかに教えていただき、納得の連続でした(50代女性)

・歩くのってこんなに楽しいんだと気づかされました。また何故、片足でふらつくのかという理由も分かって驚きでした(60代女性)